Dövlət proqramı ilə xaricdə təhsil almaq istəyənlərin nəzərinə! - Sənəd qəbulu başladı
10 Aprel 2025, 22:49
Kompotun faydaları
CƏMİYYƏT
571
17.02.2025, 11:28
Kompot təzə meyvələrin qaynadılması ilə hazırlanan içkidir və sağlamlığımıza bir sıra müsbət təsirləri var.
OXU24.COM xəbər verir ki, kompot tərkibindəki müxtəlif meyvələr sayəsində bir çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Kompotda C vitamini, A vitamini, kalium və lif kimi qida maddələri var. Bu, gündəlik qida ehtiyaclarımızı ödəməyə kömək edir və immunitet sistemimizi gücləndirir.
Kompot həzm sistemini dəstəkləməkdə mühüm rol oynayır. Tərkibindəki liflər həzm prosesini asanlaşdırır və mədəni sakitləşdirir.
Həmçinin oxuyun
Xüsusilə həzm problemi olanlar üçün çox faydalıdır.
Bundan əlavə, kalorisi çox aşağı olduğu üçün arıqlamağa çalışan insanlar üçün ideal içkidir.
Kompot tərkibindəki vitaminlər və antioksidanlar sayəsində dəri sağlamlığını dəstəkləyə bilir. Bu içki dərini sərbəst radikalların zərərindən qoruyur, dərini gənc və parlaq olmasına yardımçı olur.
Kompotu gündəlik rasionunuza daxil etmək, bədəninizin ehtiyacı olan mayeləri almağa, vitamin və minerallarla təmin etməyə və həzm sisteminizi dəstəkləməyə kömək edə bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:30 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Türkiyəyə gedəcək - KİV
57
22:49 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Dövlət proqramı ilə xaricdə təhsil almaq istəyənlərin nəzərinə! - Sənəd qəbulu başladı
72
22:26 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Ən sürətli interneti olan ölkələr - Azərbaycan neçənci sıradadır? - SİYAHI
75
21:52 / 10 Aprel 2025
HƏRBİ
Bu halda universitet oxuyanlar təhsili dayandırıb əsgər gedəcəklər - AÇIQLAMA
250
21:48 / 10 Aprel 2025
KRİMİNAL
Zəngə cavab verən kimi kartdan pulunuz OĞURLANA BİLƏR
292
21:43 / 10 Aprel 2025
OXU24 TV
4 gün komada qalan hamilə qadını həkimlər xilas etdi: Ana və uşaq sağ qaldı
73
21:19 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Uşağını meymunla dəyişdirdi
83
20:46 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Ət məhsullarında ölümcül bakteriya aşkarlandı - Marketlərdən yığışdırılır
98
20:40 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Hollandiya ölkənin nazirliklərindən böyük məlumat sızması barədə məlumat verib
81
20:35 / 10 Aprel 2025
HÜQUQ
Xaricdə yaşayan bloger istintaqa dəvət edilib
101
20:25 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Xanlar Vəliyev haqda nə bilirik?
237
20:22 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Lukaşenkodan Rusiya ilə bağlı açıqlama
90
20:18 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Uşaqların sayı azalır, ailə qurmaq yaşı isə artır
122
20:03 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Lukaşenko idxalı əvəzləmənin gücləndirilməsinin vacibliyini bəyan edib
95
19:45 / 10 Aprel 2025
OXU24 TV
Üzüm suvaran maşın — Maraqlı video
102
19:37 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Polşa Smolensk hava qəzası ilə bağlı araşdırmanı uzadıb
98
19:33 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sənəd qəbuluna start verilib
115
19:24 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
“Son zəng”lə bağlı qadağa olacaq? - RƏSMİ AÇIQLAMA
117
19:16 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Çin mallarına rüsumları 145%-ə qaldırıb
105
19:11 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Polşa ABŞ-Rusiya münasibətlərində dəyişikliklərə icazə verdi
97
18:57 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yük maşını betona çırpılıb, radar aşıb - FOTO - VİDEO
122
18:52 / 10 Aprel 2025
HÜQUQ
Ölmək də olmur... — Qəbir yerlərini satanlar pulu kimlərlə bölür?
944
18:38 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Britaniya Gürcüstanın baş prokuroruna qarşı sanksiyalar tətbiq edib
105
18:12 / 10 Aprel 2025
HƏRBİ
Ailənin sonbeşiyi idi,şəhid oldu — Doğum günü olan qəhrəmanımız
707
