Bakıda üçüncü sinif şagirdi qəfil vəfat etdi
21 İyun 2025, 00:21
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86CƏMİYYƏT
180
09.11.2024, 20:34
D vitamini çatışmazlığı orqanizmin bütün sistemlərinə təsir edir və bir çox xəstəliklərə dəvət edir. İndiki həyat şəraiti, qapalı məkanda işləmək, açıq havada lazımi fəaliyyət göstərməmək və qidalanmamaq D vitamini çatışmazlığını artırır. D vitamini çatışmazlığı bütün yaş qruplarını təsir edən və əhəmiyyətli sağlamlıq problemlərinə səbəb olan bir faktordur.
D vitamini çatışmazlığı müxtəlif simptomlarla baş verə bilər. Buradakı mühüm detal insanların özlərinə nəzarət etmələri və lazımi tədbirləri görmələridir.
- Ümumi bədən ağrıları
- Yorğunluq
- Yerimə çətinliyi (balans problemi)
- Sümük ağrısı
- Güc itkisi
- Saç tökülməsi
- Baş ağrısı
- Depressiya
- Dəyişən əhval-ruhiyyə
- Yuxusuzluq
- Oynaqlarda və barmaqlarda ağrılar
- Həbsdə olan qançırlar
- Həddindən artıq tərləmə
- Arıqlamaqda çətinlik
- Davamlı soyuqluq
D vitamini çatışmazlığının səbəbləri hansılardır?
D vitamini çatışmazlığı aşağıdakı hallarda baş verə bilər;Həmçinin oxuyun
D vitamini ilə zəngin məhsulları istehlak etməmək
D vitamininin metabolizə edilməməsi
D vitamininin ifrazının azalması
Genetik xəstəliklər
Ultrabənövşəyi B (UVB) günəş işığında kifayət qədər vaxt keçirməmək
D vitamini çatışmazlığında nə baş verir?
Günəşə kifayət qədər məruz qalmamaq və təbii qidalarda D vitamininin aşağı səviyyədə olması D vitamini çatışmazlığının ümumi səbəbləridir.
“D vitamininin qeyri-kafi qəbulu ilə nə baş verir?” sualına cavab olaraq aşağıdakıları sıralamaq olar;Yetkinlik dövründə görülən osteomalaziya adlı bir sümük xəstəliyi görülə bilər.
D vitamini çatışmazlığı sümük xəstəliklərinə səbəb olduqda, əzələ və sümük ağrısı ilə qarşılaşa bilərsiniz və bir sümüyü qırmaq və ya qırmaq ehtimalı daha yüksəkdir.
Körpələrdə və uşaqlarda kifayət qədər D vitamini qəbul edilməməsi raxit xəstəliyinə səbəb ola bilər ki, bu da böyümənin ləngiməsinə, əzələ zəifliyinə və skelet deformasiyalarına səbəb olur.
Sümük metabolizması inkişaf edə bilməz.
D vitamini immunitet sisteminizin yaxşı işləməsinə kömək edir. Əslində D vitamini çatışmazlığında xəstəliklərlə mübarizə qeyri-kafi ola bilər.
Piylənmə üçün zəmin hazırlayır.
Yuxu pozğunluqları baş verə bilər.
Alzheimer xəstəliyinə meyİlli ola bilər.
Günün istənilən vaxtında xroniki yorğunluğa səbəb ola bilər.Xidmətlərimiz haqqında məlumat əldə etmək üçün klik edin
Fəqərəarası Disk Yırtığı Necə Müalicə Edilir? I Dr Ruhiyyə İbrahimli adlı videomuza keçid etmək üçün klik edin
03:49 / 21 İyun 2025
İsrail təcili açıqlama yaydı
326
00:39 / 21 İyun 2025
D vitamini çatışmazlığı zamanı nə baş verir?
87
00:21 / 21 İyun 2025
Bakıda üçüncü sinif şagirdi qəfil vəfat etdi
593
00:00 / 21 İyun 2025
Ərdoğan Paşinyanla nə danışıb?
345
23:55 / 20 İyun 2025
Avropa böyük dövlətlərin rəqabətində geosiyasi rol oynaya bilməz.
40
23:52 / 20 İyun 2025
Rusiya bazası Ermənistandan çıxarılır? - Zaxarovadan AÇIQLAMA
46
23:44 / 20 İyun 2025
Zelenski Putinin Suminin ələ keçirilməsi ilə bağlı sözlərinə münasibət bildirib
56
23:42 / 20 İyun 2025
Tramp yenidən seçkilərin araşdırılmasını tələb edir
44
23:40 / 20 İyun 2025
İtaliyanın müdafiə naziri: NATO-nun mövcudluğu üçün heç bir əsas yoxdur
38
23:38 / 20 İyun 2025
ABŞ İranın müdafiə sənayesinə qarşı sanksiyalar tətbiq edir
42
23:37 / 20 İyun 2025
Putin: Qazdan imtina Avropaya 200 milyard avroya başa gəldi
39
23:35 / 20 İyun 2025
İncirlik aviabazasında qarışıqlıq var
46
23:31 / 20 İyun 2025
ABŞ-da Ukrayna ilə bağlı qərarları yalnız Tramp qəbul edir
39
23:29 / 20 İyun 2025
Aİ Rusiya neftinin qiymət tavanını aşağı salmaq fikrini dəyişir
43
23:23 / 20 İyun 2025
Fransa XİN başçısı: "İranla dialoq yeganə çıxış yoludur"
38
23:22 / 20 İyun 2025
Bakıda şok hadisə: Məscidə gedən qız axund tərəfindən qaçırıldı +VİDEO
353
23:10 / 20 İyun 2025
Avropa və İran xarici işlər nazirlərinin görüşü başa çatdı - Nələr müzakirə edilib?
45
23:05 / 20 İyun 2025
SON DƏQİQƏ! İran bu dəqiqələrdə zərbə endirdi
756
23:02 / 20 İyun 2025
Putin Çinə səfər etməkdən məmnun olacağını bildirib
40
22:55 / 20 İyun 2025
Ukrayna Rusiyaya zərbələr endirib
50
22:52 / 20 İyun 2025
Azərbaycanda axund Quran dərsinə gələn 16 yaşlı qızı qaçırdı
102
22:39 / 20 İyun 2025
İsrail-İran savaşı danışıqlar müstəvisinə keçə bilər?
42
22:22 / 20 İyun 2025
Paşinyan Türkiyədə məscidə getdi - VİDEO
181
22:13 / 20 İyun 2025
Tramp Milli Təhlükəsizlik Müşavirəsi keçirir
45
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.