Rəy yazdı, itkin düşən qadın tapıldı - YENİLƏNİB - FOTO
13 İyul 2025, 19:19
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86CƏMİYYƏT
184
09.11.2024, 20:34
D vitamini çatışmazlığı orqanizmin bütün sistemlərinə təsir edir və bir çox xəstəliklərə dəvət edir. İndiki həyat şəraiti, qapalı məkanda işləmək, açıq havada lazımi fəaliyyət göstərməmək və qidalanmamaq D vitamini çatışmazlığını artırır. D vitamini çatışmazlığı bütün yaş qruplarını təsir edən və əhəmiyyətli sağlamlıq problemlərinə səbəb olan bir faktordur.
D vitamini çatışmazlığı müxtəlif simptomlarla baş verə bilər. Buradakı mühüm detal insanların özlərinə nəzarət etmələri və lazımi tədbirləri görmələridir.
- Ümumi bədən ağrıları
- Yorğunluq
- Yerimə çətinliyi (balans problemi)
- Sümük ağrısı
- Güc itkisi
- Saç tökülməsi
- Baş ağrısı
- Depressiya
- Dəyişən əhval-ruhiyyə
- Yuxusuzluq
- Oynaqlarda və barmaqlarda ağrılar
- Həbsdə olan qançırlar
- Həddindən artıq tərləmə
- Arıqlamaqda çətinlik
- Davamlı soyuqluq
D vitamini çatışmazlığının səbəbləri hansılardır?
D vitamini çatışmazlığı aşağıdakı hallarda baş verə bilər;Həmçinin oxuyun
D vitamini ilə zəngin məhsulları istehlak etməmək
D vitamininin metabolizə edilməməsi
D vitamininin ifrazının azalması
Genetik xəstəliklər
Ultrabənövşəyi B (UVB) günəş işığında kifayət qədər vaxt keçirməmək
D vitamini çatışmazlığında nə baş verir?
Günəşə kifayət qədər məruz qalmamaq və təbii qidalarda D vitamininin aşağı səviyyədə olması D vitamini çatışmazlığının ümumi səbəbləridir.
“D vitamininin qeyri-kafi qəbulu ilə nə baş verir?” sualına cavab olaraq aşağıdakıları sıralamaq olar;Yetkinlik dövründə görülən osteomalaziya adlı bir sümük xəstəliyi görülə bilər.
D vitamini çatışmazlığı sümük xəstəliklərinə səbəb olduqda, əzələ və sümük ağrısı ilə qarşılaşa bilərsiniz və bir sümüyü qırmaq və ya qırmaq ehtimalı daha yüksəkdir.
Körpələrdə və uşaqlarda kifayət qədər D vitamini qəbul edilməməsi raxit xəstəliyinə səbəb ola bilər ki, bu da böyümənin ləngiməsinə, əzələ zəifliyinə və skelet deformasiyalarına səbəb olur.
Sümük metabolizması inkişaf edə bilməz.
D vitamini immunitet sisteminizin yaxşı işləməsinə kömək edir. Əslində D vitamini çatışmazlığında xəstəliklərlə mübarizə qeyri-kafi ola bilər.
Piylənmə üçün zəmin hazırlayır.
Yuxu pozğunluqları baş verə bilər.
Alzheimer xəstəliyinə meyİlli ola bilər.
Günün istənilən vaxtında xroniki yorğunluğa səbəb ola bilər.Xidmətlərimiz haqqında məlumat əldə etmək üçün klik edin
Fəqərəarası Disk Yırtığı Necə Müalicə Edilir? I Dr Ruhiyyə İbrahimli adlı videomuza keçid etmək üçün klik edin
19:58 / 13 İyul 2025
Rusiyada azərbaycanəsilli polis rəisi saxlanılıb
1
19:19 / 13 İyul 2025
Rəy yazdı, itkin düşən qadın tapıldı - YENİLƏNİB - FOTO
65
18:59 / 13 İyul 2025
“Mercedes” yanıb kül oldu - Anbaan VİDEO
23
18:34 / 13 İyul 2025
Suriya və İsrail rəsmiləri Bakıda görüşüb - KİV
32
17:05 / 13 İyul 2025
32 saatlıq fasiləsiz beyin əməliyyatı edən həkim həmin xəstə ilə VİDEO paylaşdı
62
14:04 / 13 İyul 2025
Pezeşkian həmin hücumda yaralanıbmış
128
13:37 / 13 İyul 2025
Hava ilə bağlı AÇIQLAMA
111
13:36 / 13 İyul 2025
Bu gün 34 mindən çox abituriyent imtahan verib
100
12:05 / 13 İyul 2025
Sumqayıtda atışma olub: Ölən var
926
12:00 / 13 İyul 2025
Qazaxda əkin sahəsində kişi meyiti tapılıb
128
11:59 / 13 İyul 2025
Magistraturaya qəbul olmaq istəyənlərin nəzərinə
185
11:47 / 13 İyul 2025
Mədəsindən 27 alışqan çıxardılar - FOTO
125
11:43 / 13 İyul 2025
SON DƏQİQƏ! Rasimlə bağlı açıqlama
1498
11:34 / 13 İyul 2025
Termosa görə kor oldular - minlərlə məhsul geri çağırılır
179
10:39 / 13 İyul 2025
Türkiyədə yenə zəlzələ oldu
131
10:20 / 13 İyul 2025
Bu ərazilər 5 gün qazsız qalacaq
141
09:55 / 13 İyul 2025
Azərbaycanlı aktrisa anası ilə şokolad vannasına girdi - FOTOlar
141
09:45 / 13 İyul 2025
Beynin "zəif nöqtəsi" tapıldı
133
09:24 / 13 İyul 2025
Von der Leyendən Trampa xəbərdarlıq - Cavab veriləcək
126
09:24 / 13 İyul 2025
Bu kişilərin yalnız qız övladları dünyaya gəlir-INANANILMAZ
131
09:14 / 13 İyul 2025
Maşını qadına sürməyə verdi, o da dənizə saldı - VİDEO
128
00:30 / 13 İyul 2025
Partlayışda xəsarət alaraq ölən şəxs polkovnik-leytenantın atasıdır
473
23:49 / 12 İyul 2025
Çimərliyə gedən yolda "Range Rover" aşdı - 2 yaralı var - FOTO
349
23:14 / 12 İyul 2025
Evlilik təklifinə görə oğlanı polis idarəsinə apardılar - FOTO
250
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.