Azərbaycanda bu şəxslərin də maaşı arta bilər
03 Sentyabr 2026, 22:53
Hər gün kartof yeyirsinizsə nə baş verə bilər?
CƏMİYYƏT
337
28.10.2024, 23:40
Kartof dünyada ən məşhur tərəvəzdir. Belnovosti.by xəbər verir ki, ondan əsas və digər yeməklərə əlavə kimi istifadə olunur.Kartofda çoxlu faydalı maddələr var: lif, B və C vitaminləri, kalium.Vitamin C immunitet sistemini gücləndirəcək və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıracaq, kalium ürək üçün faydalıdır və insan bədənində maye səviyyəsini saxlayır və lif yaxşı həzm üçün lazımdır.Kartofun tərkibində insana enerji verən karbohidratlar da var.Aktiv həyat tərzi ilə karbohidratlar olmadan etmək mümkün deyil. Qarnir kimi kartof yaxşı əhval-ruhiyyə bəxş edəcək və sizə güc verəcək.Hesab olunur ki, kartofun tez-tez istehlakı artıq çəki artımına səbəb olur.Ancaq son tibbi araşdırmalar bu fikrin yanlış olduğunu göstərib. Ən faydalısı çoxlu ədviyyat və duzsuz qaynadılmış və ya bişmiş kartofdur.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:08 / 03 Sentyabr 2026
İDMAN
Azərbaycan millisinin oyunlarının tarixləri məlum oldu - AÇ
1
0
0
22:53 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərin də maaşı arta bilər
43
0
0
22:42 / 03 Sentyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Elgiz yeni verilişinin tarixini açıqladı
35
0
0
22:30 / 03 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rus həkim girov götürüldü
39
0
0
22:14 / 03 Sentyabr 2026
DÜNYA
Gürcüstanlı aparıcı: İndi tamamilə fərqli bir Azərbaycan görürəm
46
0
0
22:03 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ginekomastiya tibbi sığortaya daxildirmi?
45
0
0
22:01 / 03 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin qərarı: Sentyabrdan onlara böyük güzəşt ediləcək – SİYAHI
563
1
0
21:51 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
MEDİA: “Nexta” kanalı Goranboyda baş vermiş yanğınla bağlı ictimai rəyi çaşdırmağa yönəlmiş məlumat yayıb
62
0
0
21:48 / 03 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Netanyahu: İsrailin əsas məqsədi İranda hakimiyyət dəyişikliyidir
56
0
0
21:20 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Oktyabrda 9 gün iş olmayacaq
60
0
0
21:14 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Eldəniz Məmmədova ağır itki – FOTO
66
0
0
21:01 / 03 Sentyabr 2026
DÜNYA
ChatGPT-nin fəaliyyətində nasazlıq yaranıb
53
0
0
20:48 / 03 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda yolu keçən qadını maşın vurub öldürdü – Fotolar
66
0
0
20:30 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
8 kənddə qaz olmayacaq
169
0
0
20:16 / 03 Sentyabr 2026
DÜNYA
"Kralın yerində olsaydım, ölkəyə qayıtmalarına icazə verməzdim" - Tramp (VİDEO)
67
0
0
19:58 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Bakıda güclü yanğın başladı (VİDEO)
116
0
0
19:45 / 03 Sentyabr 2026
DÜNYA
Azərbaycan Serbiya ilə qaz elektrik stansiyası üzrə birgə müəssisənin yaradılmasını razılaşdırıb
70
0
0
19:34 / 03 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Kişi arvadı ilə birləşib sevgilisini öldürdü – Cəsədi çamadana qoyub qatarla göndərdilər
88
0
0
19:33 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Formula 1"ə görə bəzi məktəblərdə tədris onlayn olacaq
70
0
0
19:19 / 03 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Rusiyalı general güllələndi: Vəziyyəti kritikdir
86
0
0
19:12 / 03 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Xocavənddə 24 yaşlı gənc faciəvi şəkildə öldü
69
0
0
19:07 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Cəlilabadın 44 yaşayış məntəqəsində işıq olmayacaq
67
0
0
18:50 / 03 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
İki ay əvvəl işdən çıxarılmışdı – Yeni yüksək vəzifəyə gətirildi
109
0
0