Ulduz falı: 14 noyabr, 2026-cı il
13 Noyabr 2026, 23:28
Tünd kişmiş adamı cavanlaşdırır
CƏMİYYƏT
1698
16.10.2026, 00:52
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Tünd kişmişin faydalı xüsusiyyətləri onların yüksək antioksidan tərkibi ilə izah olunur.
Oxu24.com xəbər verir ki, dietoloq Yelena Solomatinanın açıqlamasına görə, tünd kişmiş antioksidant xüsusiyyətləri təsirli polifenolların yüksək tərkibi ilə fərqlənir.
Məhz onların bədənə təsirinə görə bu quru meyvənin müntəzəm istehlakı ürəyi gücləndirməyə və qocalmanı yavaşlatmağa kömək edir:
"Üzüm özü polifenollarla zəngindir, qocalmanı yavaşladan, həm ürək-damar, həm də sinir sistemlərini gücləndirən və oksidləşdirici stressin qarşısını alan antioksidantlar".Medicina.az
Bundan əlavə, kişmiş ürək fəaliyyətini normallaşdıran, artıq mayenin xaric olmasını təşviq edən və qan təzyiqini aşağı salan çoxlu kalium ehtiva edir. Kişmiş həmçinin bədəni maqneziumla təmin edir ki, bu da sinirləri gücləndirir və sağlam bağırsaq fəaliyyətini təşviq edir.
Kişmişin mənfi cəhəti onların yüksək şəkər tərkibidir. Həkim məsləhət görüb ki, diabet və ya insulin müqaviməti olanlar onlardan çəkinməlidirlər.Medicina.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:28 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 14 noyabr, 2026-cı il
13
0
0
23:22 / 13 Noyabr 2026
İDMAN
Lixtenşteyn - Azərbaycan: Heyətlər
32
0
0
23:17 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
İran əhalisinə çağırış edildi
43
0
0
23:09 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Hacıbala Abutalıbov reyd keçirdi, işçiləri yığıb apardılar" - AYB sədri
54
0
0
23:05 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
Avropa Şurasının rəhbəri Ukrayna danışıqları üçün Aİ nümayəndə heyətinin tərkibini açıqlayıb
59
0
0
23:02 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Limit qoyulacaq -SAHİL BABAYEV AÇIQLADI
64
0
0
22:53 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Antalyada biomüxtəlifliyinin qorunması və ekosistemlərin bərpasını müzakirə edib
75
0
0
22:49 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
"Euronews"da İlham Əliyevin Avropa Siyasi Birliyinin Sammitində iştirakına dair məqalə dərc olunub
72
0
0
22:41 / 13 Noyabr 2026
İDMAN
Türkiyə 2027-ci ildə 4 dünya çempionatına ev sahibliyi edəcək
72
0
0
22:36 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vəzifəli şəxs qəfil öldü
84
0
0
22:18 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
Ağır qəzada 23 nəfər öldü
80
0
0
22:13 / 13 Noyabr 2026
TƏHSİL
286 nömrəli məktəbdə xəsarət alan şagirdlə bağlı AÇIQLAMA
83
0
0
22:03 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Sahil Babayev iclas keçirdi:Yeni qərarlar QƏBUL EDİLİB
427
1
0
21:43 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
ƏMR İMZALANDI:Azərbaycanda müəllimlərə yeni qadağa qoyuldu
818
0
0
21:36 / 13 Noyabr 2026
TİBB
Yuxu iflici nədir və niyə insan yuxudan oyansa da, hərəkət edə bilmir?
95
0
0
21:29 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Leyla Əliyeva COP31 çərçivəsində Xəzər dənizinin ekoloji problemlərinə dair müzakirələrdə iştirak edib
121
0
0
21:24 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda faciə:Ölən var
97
0
0
21:03 / 13 Noyabr 2026
TİBB
Ürək nahiyəsində ağrıların səbəbi insulin müqaviməti ola bilərmi? – KARDİOLOQ DANIŞDI
106
0
0
20:58 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT! İmtahanın vaxtı dəyişdirildi
117
1
0
20:50 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Vəzifəli şəxs sevgilisinə görə işdən çıxarıldı - FOTO
1136
0
0
20:41 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Nadir Azəri: Azərbaycanın irəli sürdüyü sülh və əməkdaşlıq gündəliyi regionun gələcəyi üçün real imkanlar yaradır
143
0
0
20:37 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda iş axtaranlara ŞAD XƏBƏR
115
0
0
20:35 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabit işi olmayanlar necə varlana bilər? – Maliyyə azadlığına aparan 4 addım
100
0
0