ƏMR İMZALANDI:Azərbaycanda müəllimlərə yeni qadağa qoyuldu
13 Noyabr 2026, 21:43
Ən faydalı meyvə bu imiş -Kardioloqdan açıqlama
CƏMİYYƏT
423
03.10.2026, 18:51
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Kardioloq Aurelio Rokas ən faydalı meyvənin kivi olduğunu açıqlayıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bu meyvə qida dəyərinə görə alma, qaragilə, avokado və bananı geridə qoyur.
Mütəxəssis bildirib ki, kivi xüsusilə mədə-bağırsaq problemi olan insanlar üçün faydalıdır. Meyvə liflə zəngindir və bu da həzm prosesinin yaxşılaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, kivinin qlisemik indeksi aşağıdır ki, bu da qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləməyə və insulin sıçrayışlarının qarşısını almağa yardım edir.
Kardioloq qeyd edib ki, kivi C və E vitaminləri ilə də zəngindir. Bu vitaminlər güclü antioksidant və iltihabəleyhinə təsir göstərərək damarlarda xolesterin yığıntılarının yaranma riskini azaldır. A.Roxas əlavə edib ki, kivi immun sistemini gücləndirir və orqanizmdə yağ miqdarının azalmasına dəstək ola bilər.Yenilik.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:18 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
Ağır qəzada 23 nəfər öldü
1
0
0
22:13 / 13 Noyabr 2026
TƏHSİL
286 nömrəli məktəbdə xəsarət alan şagirdlə bağlı AÇIQLAMA
30
0
0
22:03 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Sahil Babayev iclas keçirdi:Yeni qərarlar QƏBUL EDİLİB
59
0
0
21:43 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
ƏMR İMZALANDI:Azərbaycanda müəllimlərə yeni qadağa qoyuldu
483
0
0
21:36 / 13 Noyabr 2026
TİBB
Yuxu iflici nədir və niyə insan yuxudan oyansa da, hərəkət edə bilmir?
70
0
0
21:29 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Leyla Əliyeva COP31 çərçivəsində Xəzər dənizinin ekoloji problemlərinə dair müzakirələrdə iştirak edib
95
0
0
21:24 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda faciə:Ölən var
70
0
0
21:03 / 13 Noyabr 2026
TİBB
Ürək nahiyəsində ağrıların səbəbi insulin müqaviməti ola bilərmi? – KARDİOLOQ DANIŞDI
86
0
0
20:58 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT! İmtahanın vaxtı dəyişdirildi
92
1
0
20:50 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Vəzifəli şəxs sevgilisinə görə işdən çıxarıldı - FOTO
972
0
0
20:41 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Nadir Azəri: Azərbaycanın irəli sürdüyü sülh və əməkdaşlıq gündəliyi regionun gələcəyi üçün real imkanlar yaradır
121
0
0
20:37 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda iş axtaranlara ŞAD XƏBƏR
94
0
0
20:35 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabit işi olmayanlar necə varlana bilər? – Maliyyə azadlığına aparan 4 addım
78
0
0
20:20 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ofisdə yorğunluğa qalib gəlməyin 8 yolu
99
0
1
20:09 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Lideri Dublində bu sənədə İMZA ATDI:Detallar AÇIQLANIR
319
1
0
20:06 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Türkiyə və Qətər arasında "Qarşılıqlı Müdafiə Sazişi" imzalanıb
93
1
0
20:05 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Aydın Quliyev: "Azərbaycan Avropa Siyasi Birliyində aktiv və yaradıcı fəaliyyəti ilə seçilir"
96
0
0
19:58 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Noyabrda sosial müavinət gözləyənlərə RƏSMİ XƏBƏR
321
0
0
19:53 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
Pələnglə “TikTok” çəkmək istəyən - 19 yaşlı pakistanlının faciəvi sonu
221
0
0
19:41 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
“İran rəhbərliyi cəhənnəmə getsin”
127
0
0
19:38 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Kibercinayətkarlıqla Mübarizə Baş İdarəsinin tutduğu İlkin KİMDİR?
759
0
1
19:35 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Gürcüstanda həbs olunan Azərbaycan vətəndaşı ekstradisiya edildi
112
0
0
19:30 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Əli Əsədov yeni qərar imzalayıb:2030-cu ilin sonunadək dəyişdirilir
379
0
0