Alimlər sübut ediblər ki, gündə 6000 addım yaşlı insanlarda infarkt riskini azaldır.

ABŞ tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündə 6000 və ya daha çox addım atan yaşlı insanların ürək-damar xəstəliklərindən, o cümlədən infarkt və insultdan əziyyət çəkmə ehtimalı 40-50% azalır.

Oxu24.com xəbər  verir  ki, bu barədə Medical Xpress jurnalı məlumat paylaşıb.

“Amanda Paluchun rəhbərlik etdiyi son araşdırmanın nəticələri göstərir ki, gündə 6-9 min addım yerimiş yaşlı insanlarda infarkt və ya insult kimi ürək-damar xəstəlikləri riski əvvəlki ilə müqayisədə 40-50% azalıb”, - nəşr yazıb.

Bu səbəbdən də həkimlər  gündəlik  həyatda  piyada yol qət etməyi məsləhət görür.

Tərcümə: Miri Məcidli