Firuzə İbadovanın xəstəliyi görün nə İMİŞ -VİDEO
22 Oktyabr 2026, 23:25
Çay ürəyin dərmanı imiş - Bir şərtlə...
TİBB
51
23.10.2026, 09:28
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Yeni araşdırma çay içmək vərdişləri ilə ürək-damar xəstəlikləri riski arasında əlaqə olduğunu üzə çıxarıb. Nəticələrə görə, çayın növü, dəmlənmə dərəcəsi və temperaturu da sağlamlığa təsir edən amillər ola bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, “Journal of Internal Medicine” jurnalında dərc olunan tədqiqatda Çində yaşayan 30-79 yaş arası 485 mindən çox insanın məlumatları təhlil edilib.
Təxminən 9 il davam edən müşahidələr zamanı ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlı 14800-dən çox hal qeydə alınıb.
Həftədə ən azı üç gün çay içən iştirakçılarda ürək-damar xəstəlikləri riski daha az çay içənlərlə müqayisədə təxminən 11 faiz aşağı olub. Qara çay və orta dərəcədə dəmlənmiş çay daha aşağı risklə əlaqələndirilib.
Bununla yanaşı, çayı çox isti içənlərdə ürək-damar xəstəlikləri riski müntəzəm çay içməyənlərlə müqayisədə 16 faiz yüksək olub. Lakin temperaturla bağlı məlumatların iştirakçıların öz bildirişlərinə əsaslanması səbəbindən bu nəticəyə ehtiyatla yanaşılması tövsiyə edilir.
Araşdırmada gündə 6-8 stəkan çay içənlər arasında riskin daha aşağı olduğu müşahidə edilsə də, tədqiqatçılar bu miqdarın hər kəs üçün ideal norma hesab edilməməli olduğunu vurğulayıblar. Araşdırma müşahidə xarakteri daşıdığından çayın xəstəlik riskini birbaşa azaltdığını sübut etmir.
Mütəxəssislər çayı ağız və boğazı yandıracaq qədər isti içməməyi, şəkərsiz içməyə üstünlük verməyi və kofein qəbuluna diqqət yetirməyi məsləhət görürlər. Balanslı qidalanma, fiziki aktivlik və siqaretdən uzaq durmaq da ürək sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır.
Qafqazinfo
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:02 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gələn il Azərbaycanın 67 şəhər və rayonuna dotasiya nəzərdə tutulmur
1
0
0
09:54 / 23 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Quba Olimpiya İdman Kompleksinin direktoru həbs edildi
28
0
0
09:48 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artistinə qəfil NƏ OLDU? -XƏSTƏXANADADIR
123
1
0
09:46 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya ilə bağlı YENİLİK - Bu şəxslərə aylıq əlavə veriləcək
54
0
0
09:41 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Salyanda faciə:Ölən var
36
0
0
09:26 / 23 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Milli Məclis bu məsələni müzakirə edəcək
61
0
0
09:23 / 23 Oktyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Bu günün valyuta məzənnələri
44
0
0
01:23 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Aztelekom"un müraciəti rədd edildi - internetin qiyməti ARTMAYACAQ
204
0
0
01:06 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YouTube-dan bəyənməmə düyməsi ilə bağlı açıqlama
91
0
0
00:56 / 23 Oktyabr 2026
DÜNYA
Tibetdə 7 maqnitudalı zəlzələ nəticəsində 16 nəfər ölüb
94
0
0
00:14 / 23 Oktyabr 2026
MARAQLI
Bu canlı balalarını ağzından dünyaya gətirir
100
0
0
00:00 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bir nəğmə oxuyum, sən də qulaq as...
123
0
0
23:58 / 22 Oktyabr 2026
DÜNYA
Rusiyaya hücum:Yaralılar var
110
0
0
23:55 / 22 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Hicabla bağlı yayılan bu xəbərlə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA YAYILDI
618
1
0
23:54 / 22 Oktyabr 2026
DÜNYA
Ramzan Kadırov PAYLAŞDI: Çeçenistanda NƏ BAŞ VERİB?
114
0
0
23:49 / 22 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
91
0
0
23:49 / 22 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanla Ekvador Mərkəzi Universiteti arasında əməkdaşlıq müzakirə edilib
82
0
0
23:43 / 22 Oktyabr 2026
SİYASƏT
ABŞ,Çin,Azərbaycan — 2 supergücün Bakı marağının DETALLARI
111
0
0
23:35 / 22 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
100 yaşlı PROFESSOR:Kriminalistika ixtisası üzrə alimlik dərəcəsi almış ilk qadın
148
0
0
23:25 / 22 Oktyabr 2026
TİBB
Firuzə İbadovanın xəstəliyi görün nə İMİŞ -VİDEO
1468
2
0
23:24 / 22 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Son 2 ayda İranda öldürülən qadın və uşaqların sayı açıqlandı
99
0
0
23:13 / 22 Oktyabr 2026
DÜNYA
Putin müharibə ilə bağlı NƏ DEYİB?
103
0
0
23:07 / 22 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Neftçalada 3 yaşlı uşaq traktorun qoşqusunun altında qalaraq ölüb
103
0
0