Əgər hər dəfə çölə çıxanda başınız ağrıyırsa, səbəbi bu ola bilər
27 Aprel 2025, 15:50
Tünd şokolad diabet riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır
TİBB
264
06.12.2024, 12:49
Yeni bir araşdırma, həftədə 5 porsiya tünd şokolad yeməyin 2-ci tip şəkərli diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Oxu24.com xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri BMJ jurnalında dərc olunub.
Həmçinin oxuyun
Sevinc öldü,Leyla yaralandı — Detalları
Yanlış diaqnoz və qəfil ölüm — Fəxri Xiyabanda yer yoxdur deyib orada dəfn etmədilər
Anası dünyasını dəyişənə kimi onunla yatdı,anasının yanında da dəfn edildi — Zöhrə Abdullayevanın acı taleyi
"Cəmiyyətimizdə çox vaxt qadınlar həmcinslərinə rəqabət, qısqanclıq, paxıllıq zəmnində böyüdülür" — Psixoloqla müsahibə
Tədqiqatçılar 30 il ərzində qidalanma vərdişləri, sağlamlıq vəziyyəti və bədən çəkisi barədə məlumat verən 192 mindən çox sağlam yetkinin məlumatlarını təhlil ediblər. Tədqiqata görə, həftədə ən azı 5 porsiya hər hansı bir şokolad yeyən insanların 2-ci tip diabetə tutulma ehtimalı 10% azdır.
Təkcə tünd şokolad daha böyük təsir göstərərək riski 21% azaldıb, südlü şokolad isə heç bir real fayda verməyib və yalnız uzunmüddətli çəki artımı ilə əlaqələndirilib. Tədqiqat müəllifləri iddia edirlər ki, tünd şokoladda yüksək səviyyəli flavonollar doymuş yağ və şəkərin çəki artımı və digər kardiometabolik xəstəliklərə təsirini kompensasiya edə bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:52 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Gözümüzün altı niyə qaralır? - Nə etməli?
55
22:40 / 28 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Xalq artisti yıxıldı, qolu sındı
64
22:33 / 28 Aprel 2025
İQTİSADİYYAT
Mayın 1-dən bu şəxslərin pensiyası ARTIRILACAQ
77
22:00 / 28 Aprel 2025
KRİMİNAL
84 yaşlı həkim itkin düşdü
66
21:26 / 28 Aprel 2025
KRİMİNAL
Faciəvi şəkildə ölən 25 yaşlı Orxanın FOTOsu
87
20:53 / 28 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Reanimasiyadan çıxarılıb, palatada həkim nəzarətindədir
94
20:47 / 28 Aprel 2025
SİYASƏT
Rövşən Nəcəf idarə rəisini işdən çıxardı - FOTO
594
20:44 / 28 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan və İran prezidentləri mətbuata birgə bəyanatlarla çıxış ediblər
94
20:41 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Birbank Biznes regionda yaşayan sahibkarları bir araya gətirdi
76
20:29 / 28 Aprel 2025
KRİMİNAL
Sevinc öldü,Leyla yaralandı — Detalları
1164
20:23 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Zəhərli çiyələyi belə tanıyın və almayın! – Sadə metod
93
19:34 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Əsədin atasının məzarından qalıqlarını çıxardılar - VİDEO
94
18:38 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Aeroport yolunda ağır qəza - Video
195
18:00 / 28 Aprel 2025
SİYASƏT
“Qarabağ Azərbaycanın ayrılmaz hissəsidir” - Pezeşkian
119
17:40 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
5 min illik məzar tapılıb - Dəhşətli faktlar
143
17:02 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Vətəndaşlara xəbərdarlıq - Səssiz təhlükə böyüməkdə davam edir
171
16:30 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Nazir vətəndaşları dinlədi, problemlərin həlli üçün tapşırıq verdi - Video
134
16:10 / 28 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan ilə İran arasında imzalanmış sənədlər mübadilə edilib
175
15:15 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
ABŞ və Ukrayna bu həftə yerin təki haqqında saziş imzalaya bilər
123
15:05 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
"Laçınım mənim" musiqisi ilə dəfn olunan Məhəbbət Kazımovun faciəvi taleyi
864
15:01 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Maaşlar saata görə ödəniləcək — Azərbaycanda yenilik
879
14:57 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Polşa Ukraynaya ABŞ-dan qaz verməyə hazırdır
137
14:55 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Moskvada hava necə olacaq?
143
14:51 / 28 Aprel 2025
HÜQUQ
Prokurorluq əməkdaşları Çində olub, fikir mübadiləsi aparılıb
152
