Əgər hər dəfə çölə çıxanda başınız ağrıyırsa, səbəbi bu ola bilər
27 Aprel 2025, 15:50
Tünd şokolad diabet riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır
TİBB
263
06.12.2024, 12:49
Yeni bir araşdırma, həftədə 5 porsiya tünd şokolad yeməyin 2-ci tip şəkərli diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Oxu24.com xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri BMJ jurnalında dərc olunub.
Həmçinin oxuyun
Sevinc öldü,Leyla yaralandı — Detalları
Yanlış diaqnoz və qəfil ölüm — Fəxri Xiyabanda yer yoxdur deyib orada dəfn etmədilər
Anası dünyasını dəyişənə kimi onunla yatdı,anasının yanında da dəfn edildi — Zöhrə Abdullayevanın acı taleyi
"Cəmiyyətimizdə çox vaxt qadınlar həmcinslərinə rəqabət, qısqanclıq, paxıllıq zəmnində böyüdülür" — Psixoloqla müsahibə
Tədqiqatçılar 30 il ərzində qidalanma vərdişləri, sağlamlıq vəziyyəti və bədən çəkisi barədə məlumat verən 192 mindən çox sağlam yetkinin məlumatlarını təhlil ediblər. Tədqiqata görə, həftədə ən azı 5 porsiya hər hansı bir şokolad yeyən insanların 2-ci tip diabetə tutulma ehtimalı 10% azdır.
Təkcə tünd şokolad daha böyük təsir göstərərək riski 21% azaldıb, südlü şokolad isə heç bir real fayda verməyib və yalnız uzunmüddətli çəki artımı ilə əlaqələndirilib. Tədqiqat müəllifləri iddia edirlər ki, tünd şokoladda yüksək səviyyəli flavonollar doymuş yağ və şəkərin çəki artımı və digər kardiometabolik xəstəliklərə təsirini kompensasiya edə bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:29 / 28 Aprel 2025
KRİMİNAL
Sevinc öldü,Leyla yaralandı — Detalları
12
19:34 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Əsədin atasının məzarından qalıqlarını çıxardılar - VİDEO
17
18:38 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Aeroport yolunda ağır qəza - Video
64
18:00 / 28 Aprel 2025
SİYASƏT
“Qarabağ Azərbaycanın ayrılmaz hissəsidir” - Pezeşkian
48
17:40 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
5 min illik məzar tapılıb - Dəhşətli faktlar
58
17:02 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Vətəndaşlara xəbərdarlıq - Səssiz təhlükə böyüməkdə davam edir
98
16:30 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Nazir vətəndaşları dinlədi, problemlərin həlli üçün tapşırıq verdi - Video
69
16:10 / 28 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan ilə İran arasında imzalanmış sənədlər mübadilə edilib
105
15:15 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
ABŞ və Ukrayna bu həftə yerin təki haqqında saziş imzalaya bilər
77
15:05 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
"Laçınım mənim" musiqisi ilə dəfn olunan Məhəbbət Kazımovun faciəvi taleyi
564
15:01 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Maaşlar saata görə ödəniləcək — Azərbaycanda yenilik
693
14:57 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Polşa Ukraynaya ABŞ-dan qaz verməyə hazırdır
82
14:55 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Moskvada hava necə olacaq?
85
14:51 / 28 Aprel 2025
HÜQUQ
Prokurorluq əməkdaşları Çində olub, fikir mübadiləsi aparılıb
95
14:39 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
ANAMA-nın əməkdaşı Qazaxda minaya düşdü
125
14:29 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Ukrayna Silahlı Qüvvələri pilotsuz təyyarələrin hücumu zamanı Su-27-ni itirib
90
14:25 / 28 Aprel 2025
HÜQUQ
Vilayət Eyvazov Tovuzda vətəndaş qəbulu və sıra baxışı keçirib
99
14:22 / 28 Aprel 2025
MARAQLI
Xeops piramidasında gizli otaq tapıldı
100
14:20 / 28 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bakıda ağacları kəsən tikinti şirkəti cəzalandırılıb
87
14:11 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Hərbçimiz mənzildə canına qıydı
1016
14:08 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Mayın 1-dən uşaqların I sinfə qəbulu başlayır
95
14:02 / 28 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sabah yağıntılar və külək tədricən kəsiləcək
98
13:52 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Netanyahu Azərbaycana səfər edəcək
99
13:50 / 28 Aprel 2025
DÜNYA
Çinlilər Amerika taxılı olmadan yaşayacaq
94
