Mobil telefon demək olar ki, hər yerdə bizi müşayiət edir. Hətta səhərə kimi telefonla birlikdə yatıb, oyanırıq.

Mobil telefonlar insan orqanizminə müəyyən dozada şüalandırır və əksər vaxtlar bunun fəsadları özünü göstərir.

Ümumiyyətlə radiasiya ionlaşdırıcı və ionlaşmayan növlərə bölünür. Birincisi və ən təhlükəsi rentgen, ultrabənövşəyi (böyük miqdarda) və qamma şüalarıdır. 10 eV-dən çox bir enerji daşıyırlar, bu da bir elektronu bir molekuldan ayırmaq və kimyəvi bir əlaqəni qırmaq üçün kifayətdir.

İonlaşdırmayan radiasiya - görünən və infraqırmızı işıq, mikro və radio dalğalarıdır. Bu tip elektromaqnit təsirlər insanlar üçün şərti olaraq təhlükəsizdir, lakin bəzi hallarda enerjilərini maddələrin molekullarına köçürə bilər və titrəməsinə və istiləşməsinə səbəb olur.

Mobil telefonun radiasiyası ionlaşdırıcı deyil. Daim belə elektromaqnit təsiri ilə qarşılaşırıq. Bura mikrodalğalı sobalar, televizorlar, radiolar və ümumiyyətlə hər hansı bir elektrikli cihazlar daxildir.

Qeyd edək ki, son 20 ildə müxtəlif ölkələrdən olan tədqiqatçılar bununla bağlı 29 mindən çox elmi nəşr buraxıb, 1300 təcrübə və 300 epidemioloji tədqiqat aparıblar.

Nəticədə "mobil radiasiyanın" sağlamlığa heç bir zərər vermədiyi üzə çıxıb. Lakin buna baxmayaraq, smartfonun özü, ilk baxışdan hiss olunmayan, lakin uzun müddətdə görünən digər mənfi təsirlərlə sağlamlığa zərər verə bilər.

Yatdığımız zaman ekrandan çıxan mavi işıq dalğaları bədəndəki melatonin istehsalını pozur.

Melatonin bioloji hormondur. Bu hormin, bir növ axşam yuxusunun xəbərvericisidir. Ekrandakı işıq isə beyinə ötürdüyü siqnallarla yuxu hormonunun miqdarını azaldır.

Bir sözlə, yatarkən nəinki mobil telefonda, ümumiyyətlə elektron cihazlardan uzaq durun.