Artıq çəki, piylənmə müasir dövrün ən ciddi xəstəliklərindən birinə çevrilib. Bu xəstəlikdən azad olmaq üçün qida rasionuna ciddi əməl edilməlidir. Bu videoda artıq yağları aradan götürməyə kömək edən 10 vacib qidanı diqqətinizə çatdıracam.

Oxu24.com