Nazir jurnalistə irad bildirdi - “Sualı elə verin ki...”
29 Sentyabr 2026, 19:27
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
311
10.07.2023, 22:16
Amin turşuları, A, E və C vitaminləri və selenium gözəl qaralmanın meydana gəlməsinə və melanin istehsalına təsir göstərir.
Bədəndə bu komponentlərin yüksək səviyyədə saxlanması üçün pəhrizə müəyyən qidaların daxil edilməsi vacibdir.
OXU24.COM lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə "Gazeta.Ru"-ya dietoloq Veronika Qusakova məlumat verib.
"Avokado dərini nəmləndirmək üçün vacibdir - onların tərkibində dərinin səthində maneə yaradan yağlar var. Hüceyrə daxilində nəm saxlanılır, dəri qurumur və soyulmur. A və E vitaminləri isə qocalma prosesini yavaşlatmağa kömək edir. Yerkökü və balqabaq orqanizmin hüceyrələrin aktiv şəkildə yenilənməsi üçün zəruri olan A vitamini (antioksidant) ilə zəngindir. A vitamini yağlarla yaxşı mənimsənilir, ona görə də krem tez-tez yerkökü şirəsinə əlavə edilir, lakin qoz-fındıq da daxil olmaqla istənilən yağ mənbəyi kömək edəcək", - Veronika Qusakova bildirib.
19:27 / 29 Sentyabr 2026
1
19:22 / 29 Sentyabr 2026
16
19:10 / 29 Sentyabr 2026
26
19:06 / 29 Sentyabr 2026
43
18:59 / 29 Sentyabr 2026
40
18:58 / 29 Sentyabr 2026
45
18:51 / 29 Sentyabr 2026
41
18:39 / 29 Sentyabr 2026
50
18:36 / 29 Sentyabr 2026
48
18:24 / 29 Sentyabr 2026
53
18:17 / 29 Sentyabr 2026
53
18:10 / 29 Sentyabr 2026
55
18:06 / 29 Sentyabr 2026
55
18:00 / 29 Sentyabr 2026
50
17:41 / 29 Sentyabr 2026
63
17:30 / 29 Sentyabr 2026
65
17:20 / 29 Sentyabr 2026
65
17:19 / 29 Sentyabr 2026
61
17:15 / 29 Sentyabr 2026
61
17:11 / 29 Sentyabr 2026
126
17:05 / 29 Sentyabr 2026
65
17:02 / 29 Sentyabr 2026
62
16:58 / 29 Sentyabr 2026
81
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.