Naftalan Şəhər İcra Hakimiyyətinin yeni başçısı kollektivə təqdim edilib
29 Sentyabr 2026, 19:35
Göz sağlamlığı üçün faydalı olan 12 qida
CƏMİYYƏT
386
07.07.2023, 21:17
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Genetik xəstəliklər və son illərdə televizor, telefon kimi elektron əşyaların qarşısında uzun müddət olmaq göz xəstəliklərini artıran əsas səbəblərdir.
OXU24.COM lent.az-a istinadən bildirir ki, göz sağlamlığını qorumağın ən vacib yollarından biri düzgün qidalanmadır.
Həkimlər göz sağlamlığına yaxşı gələcək 12 qidanın adını açıqlayıblar. Bildirilir ki, brokoli, qızılbalıq, yerkökü, toxum, kivi, ispanaq, yumurta, badam, qatıq, portağal, çiyələk və göbələk kimi qidalar göz sağlamlığı üçün çox faydalıdırlar.
İndol-3-karbinol, omeqa-3 yağ turşuları, A və E vitaminləri ilə zəngin olan bu qidalar həm xəstəliklərdən qoruyur, həm də xəstəliklərin sağalmasına kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:14 / 29 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Şahin Mustafayev İran Prezidenti ilə görüşüb
23
0
0
20:09 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
“Dövlətin malına əl uzadanla işimiz ola bilməz” - Ərdoğan
36
0
0
19:52 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
“ABŞ gəmiləri Hörmüzdən cənuba çəkilib” - SEPAH
45
0
0
19:49 / 29 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Deputat Rusiya və İranla münasibətlərdən DANIŞDI
47
0
0
19:37 / 29 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Hər bir sürücü bunu bilməlidir: 264-cü maddədə yazılıb
95
0
0
19:35 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Naftalan Şəhər İcra Hakimiyyətinin yeni başçısı kollektivə təqdim edilib
45
0
0
19:27 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazir jurnalistə irad bildirdi - “Sualı elə verin ki...”
56
1
0
19:22 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova: Azərbaycan-Slovakiya münasibətləri strateji tərəfdaşlıq səviyyəsinə yüksəlib
49
0
0
19:10 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yağış nə vaxta kimi davam edəcək?
60
0
0
19:06 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Açığı, gəzə bilmirəm..- Abid Şərifov
61
0
0
18:59 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əhalinin NƏZƏRİNƏ: Azərbaycanda bu xidmət elektronlaşdırıldı
51
0
0
18:58 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Slovakiyanın müdafiə naziri Azərbaycana gəlib
53
0
0
18:51 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan və Sudan arasında hərbi-texniki əməkdaşlıq məsələləri müzakirə edilib
47
0
0
18:39 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vasif Talıbovun işdən çıxarılan yaxın adamının əmlakı - SİYAHI
61
0
0
18:36 / 29 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda qadın qətlə yetirilib, əri saxlanılıb
56
0
0
18:24 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Toylarda menyu dəyişir: Qutab, kabab, plov, ləvəngi, balıq, tort..
69
0
0
18:17 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu nömrə nişanları yüz minlərlə dollara satılır
58
1
0
18:10 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda dəyəri 100 milyon dollardan çox olan zavod tikiləcək.
60
0
0
18:06 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məcnun Məmmədov Şabranda vətəndaşları qəbul edib
58
0
0
18:00 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan və Belarus müasir hərbi təyinatlı məhsulların tədarükünü müzakirə edib
55
0
0
17:41 / 29 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Netanyahu: "Düşmənlər”in seçkiqabağı İsrailə hücum etməyə çalışacağına dair əlamətlər var
66
0
0
17:30 / 29 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Kamran Əliyev Moskvada Rusiya Ali Məhkəməsinin sədri ilə görüşüb
69
1
0
17:20 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məcburi köçkünlər üzrə elektron baza yenilənəcək
67
0
0