Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
91181
az

Bu meyvənin faydaları

14:2220 İyun, 2023
250
CƏMİYYƏT
  • A

Alimlər ürək xəstəliyi riskini azaldan meyvəni açıqlayıb.

OXU24.COM  bildirir ki, araşdırmalara görə, yapon əzgili ürək xəstəliyi riskini azaldır. Az kaloriyaya sahib olan yapon əzgili lif baxımından zəngindir. Bu xüsusiyyəti sayəsində xərçəng riskini azaldır. Güclü A vitamini sayəsində göz sağlamlığını da qoruyur. Bədənin ehtiyacı olan 50 faizi qarşılayır. Tərkibindəki yüksək antioksidant sayəsində gözdəki viruslara mane olur. Qan şəkərini azaldır. Bununla da, diabet xəstəliyinə tutulma riskini azaldır.
 

Yarpaqlarını və çəyirdəklərini qaynadaraq çayından istifadə edə bilərsiniz. Dəmir baxımından zəngindir. Dəmir qan hüceyrələrini artırır. Bu elementin çatışmazlığı üçün faydalı meyvədir. İmmunitet sistemini gücləndirir. Gündə 5 ədəd yeyə bilərsiniz.

NİGAR

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Krediti ödəmədən bağlamaq mümkündür? - VİDEO
Qrip hansı halda ölümə səbəb ola bilər?
Təhsil İdarələrində kütləvi ixtisar olub? - RƏSMİ AÇIQLAMA

Azərbaycanda Aliment Fondu yaradılacaq - VİDEO

18+

İntim əlaqədə olduğu oğlanı öldürdü - MƏHKƏMƏ
Çimnaz Sultanovanın dəfni
Şəhid oğlunun ev şikayəti ilə bağlı- Gəncə RİH-dən açıqlama
Kabinetlərdə diş çəkilməsi və implant qadağan olunub?- Rəsmi açıqlama
Sevgilisinin xəyanətindən şübhələndi, qazini öldürdü - VİDEO