Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
88484
az

Hər gün fındıq yeyənlərin ürəyi sağlam olur

16:4706 May, 2023
158
CƏMİYYƏT
  • A

Fındığın bəlkə də bir neçə faydası haqqında məlumatınız var.

OXU24.COM  Axşam.az-a istinadən bu dəfə adıçəkilən çərəzin heç vaxt eşitmədiyiniz faydalarını təqdim edir:

1. Tərkibindəki E vitamini sayəsində qırmızı qan hüceyrələrinin parçalanmasının qarşısını alır və beləliklə anemiya riskini minimuma endirir. Qan dövranını tənzimləyir. Qışda daha çox yemək tövsiyə olunur, çünki soyuqdəymə kimi narahatlıqların qarşısını alır.

2. E vitamini ilə zəngin olması xərçəng riskini də azaldır.

3. Fındıq ürək və damarın dostudur desək, yanılmarıq.

4. Fındıqdakı bir çox fitokimyəvi maddələr beyini inkişaf etdirir.

5. Arıqlamağa kömək edir. Qəbzliyin qarşısını alır.

6. Sümükləri bərkidir. Eyni zamanda şəkər xəstələri üçün faydalı çərəzdir. 

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

COP29-un yüksək təşkilinə görə Azərbaycana təşəkkür edildi -QƏTNAMƏ
COP29-un bağlanış plenar iclası keçirilir
Uçan naməlum obyektlər var? – Pentaqonun yeni hesabatı

Dünyanın ən uzun və ən qısa qadını ilk dəfə bir arada -VİDEO

18+

Tələbələri porno videolara çəkən şəxs tutulub
Eltisi tərəfindən piyləri çıxarılan qadın öldü - BAKIDA ŞOK
Satışda zəhərli uşaq paltarları aşkarlandı— Bu işdə “Azərenerji” rəhbərinin oğlunun da adı hallanır
Nazir psixiatriya xəstəxanasının direktorunu işdən çıxardı- Yeni təyinat (FOTO)
Sahibkarın 70 min manatını mənimsəyib"TikTok"da    hədiyyələrə    xərclədi