YAP-da mühüm dəyişiklik - Yeni nizamnamə
02 Oktyabr 2026, 19:47
Yaz mövsümünün orqanizmə gətirdiyi narahatlıqlar
CƏMİYYƏT
428
16.04.2023, 00:41
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Yazın ilıq nəfəsi nə qədər xoş əhvali-ruhiyyə yaratsa da, özü ilə gətirdiyi narahatlıqlar da var. Yaz fəsli daxil olandan sonra orqanizmdə yorğunluq və depressiya yaradır.
OXU24.COM AZƏRTAC-a istinadən xəbər verir ki, həkim-terapevt Emin Məmmədov bununla əlaqədar olaraq deyib: "Yaz mövsümündə insan orqanizmində olan və qış dövründə istifadə edilən bütün vitamin və minerallar tükənmə dövrünə yaxınlaşır. Xüsusilə S, E, A vitaminləri, həmçinin B qrupu vitaminləri azalır, D vitamini isə demək olar ki, minimal olur. Həmin dövrdə D vitaminin qəbulu əhvali-ruhiyyənin yaxşılaşmasına və yorğunluq hallarının keçməsinə səbəb olur".
Fəsil dəyişəndə təzyiq, şəkərli diabet və bir çox xəstəliklər aktivləşir. Halsızlığın digər səbəbi isə nevroloji əlamətlərlə əlaqədardır.
"Yaz fəslində, xüsusilə mart, aprel və may aylarında halsızlıq, yorğunluq, yuxusuzluq kimi şikayətlər varsa, bunun altda yatan səbəbləri ola bilər. Əgər həmin şikayətlər davamlı olaraq baş verirsə, həkimə müraciət etmək və check-up müayinələrdən keçmək məsləhətdir", - deyə həkim-terapevt bildirib.
Mütəxəssislər yazda yaranan gərginliyin aradan qaldırılması üçün vitaminli qidalar və bol maye qəbul etməyin vacib olduğunu deyirlər. Yazın gəlişi ilə əlaqədar orqanizmdə baş verən dəyişikliklər adətən 40 gün davam edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:57 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda kişi pilləkənlərdən yıxılıb öldü
1
0
0
19:47 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YAP-da mühüm dəyişiklik - Yeni nizamnamə
20
0
0
19:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Hərənin arxasında, necə deyərlər, böyük bir dayı var" - İlham Əliyev
49
0
0
19:36 / 02 Oktyabr 2026
DÜNYA
İranın ilan sifəti — Rezainin Mustafayevlə salamlaşmasının arxasında duran SƏBƏB
38
0
0
19:29 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət qulluğuna hazırlaşanlara xəbər: İmtahan tarixi açıqlandı
51
0
0
19:27 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yenidən Mərkəzi Aparatın rəhbəri seçildi
47
0
0
19:22 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şahin Bağırov Şirvanda vətəndaşları qəbul edib
48
0
0
19:08 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev: Bizə kömək edən olmayıb, silahları da öz pulumuzla almışıq - YENİLƏNİB
95
0
0
19:00 / 02 Oktyabr 2026
İDMAN
“Fənərbağça” Bakıya gəldi
54
0
0
18:59 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Ramiz Mehdiyevlə savaşlar yaşayan sabiq deputat YAP İdarə Heyətinə seçildi
73
0
0
18:42 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bizə qarşı olan bir zərbəyə 10 zərbə qaytarırıq..
54
0
1
18:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bunlar dünyanın iki supergücüdür, üçüncüsü yoxdur!
69
0
0
18:36 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Biz özümüzə hörmət edən insanlarıq - Prezident
56
0
0
18:25 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezident onu “Bakı cəlladı” adlandırdı
104
0
0
18:10 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında YAP-ın VIII Qurultayı ilə bağlı paylaşım edilib - VİDEO
145
0
0
18:10 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ruslan Eyyubovla birgə tutulanların hamısı - Həbsdən buraxıldı
543
1
0
17:59 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan Dünya Bankı ilə biznes kreditləri üçün yeni mexanizm hazırlayır
65
0
0
17:57 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Misir Mərdanov “Şərəf” ordeni ilə təltif olunmasından danışdı
81
1
0
17:50 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
18 yaşlı qız evdə ölü tapıldı
95
0
0
17:36 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Elm və təhsil naziri Naxçıvanda vətəndaşları qəbul edəcək
69
0
0
17:05 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ermənistan Azərbaycan əsgəri barəsində QƏRAR VERDİ
501
1
0
16:56 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xocalı Soyqırımı Memorial Kompleksi Mədəniyyət Nazirliyinin tabeliyinə verilib
78
0
0
16:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YAP-ın İdarə Heyətindən çıxarılan 5 nəfər KİMDİR?
515
0
0