Zeytunsevənlər üçün yaşıl işıq - Bakıda bayram
03 Oktyabr 2026, 22:53
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
285
13.03.2023, 20:37
Əksər qadınlar böyük sinəni kişilərin gözündə qadın cazibədarlığı kimi görürlər.
Lakin böyük sinə qadın sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
OXU24.COM "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bel ağrılarına səbəb olan böyük sinə sahibləri, gənc yaşlarında artıq ciddi bel problemləri yaşamağa başlayırlar. Bu da illər keçdikcə daha da güclənir. Çox vaxt belə qadınlar əyilmiş halda gəzirlər.
Çünki kürəklərini düzəltmək üçün sinəni önə verərək gəzmək lazım olur. Bu zaman ağırlıq belə, kürəyə düşür. Zamanla ağrı, bədənin arxa hissəsindəki əzələlərin daimi gərginliyi səbəbindən arxadan çiyinlərə və hətta boyuna keçir.
Ana olarkən, əmizdirmə zamanı böyük sinə bu prosesi çox çətin bir işə çevirir. Uşağın kifayət qədər məmə həcmini tutması üçün onun üzünü sanki döş toxumasına sıxmaq lazımdır. Ancaq bu, körpənin boğulmasına səbəb ola bilər. Buna görə də ana boş əli ilə sinəni geri çəkməyə məcbur olur. Bütün bu qeyri-təbii duruş qadının əhvalına çox mənfi təsir göstərir.
Ətraflı
Fiziki gərginlik zamanı ağrı müəyyən fiziki fəaliyyətləri yerinə yetirərkən sinənin hansı əlavə təzyiq göstərdiyini təsəvvür edin. Bu qaçış və ya velosiped sürmə kimi aerobik məşqlər üçün xüsusi problemdir. Belə yüklərdən sonra bel, çiyin və boyundakı ağrılar yalnız güclənir.
Yatarkən narahatçılıq verən sinə, əsasən bəzən bədənin təbii olaraq üzü üstə yatmasına ehtiyacı var. Lakin böyük bir sinə ilə bu demək olar ki, mümkün deyil. Yoxsa sinənin yatacağı müəyyən bir çuxur olan bütün bir yastıq platforması qurmalı olacaqsınız.
Büstqalterin çıxarılması - günün sonuna qədər böyük sinə sahibi büstqalterini çıxarmalı və bunun nə qədər ağrılı və xoşagəlməz olduğunu hiss etməli olacaq. Böyük döşləri olan qadınlar üçün hər hansı bir büstqalter iki bıçaqlı qılınca bənzəyir.
Bir tərəfdən büstqaltersiz gəzmək sadəcə mümkün deyil. Digər tərəfdən gün ərzində döşün daimi sərtliyi xüsusilə menstruasiya zamanı çox narahat edir.
00:16 / 04 Oktyabr 2026
71
23:56 / 03 Oktyabr 2026
62
23:26 / 03 Oktyabr 2026
66
22:53 / 03 Oktyabr 2026
71
22:48 / 03 Oktyabr 2026
69
22:41 / 03 Oktyabr 2026
80
22:29 / 03 Oktyabr 2026
74
22:13 / 03 Oktyabr 2026
132
22:08 / 03 Oktyabr 2026
90
21:24 / 03 Oktyabr 2026
79
21:09 / 03 Oktyabr 2026
95
20:57 / 03 Oktyabr 2026
117
20:51 / 03 Oktyabr 2026
93
20:38 / 03 Oktyabr 2026
96
20:27 / 03 Oktyabr 2026
534
20:14 / 03 Oktyabr 2026
96
20:03 / 03 Oktyabr 2026
406
19:52 / 03 Oktyabr 2026
538
19:51 / 03 Oktyabr 2026
118
19:46 / 03 Oktyabr 2026
76
19:34 / 03 Oktyabr 2026
78
19:34 / 03 Oktyabr 2026
79
19:25 / 03 Oktyabr 2026
74
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.