9 velosipedçi yol qəzasında ölüb, 8 nəfər xəsarət alıb
09 Oktyabr 2026, 14:35
Gecələr yata bilmirsinizsə, bu balışdan istifadə edin
CƏMİYYƏT
383
23.01.2023, 19:57
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Yuxu orqanizm üçün ən önəmli məlhəmdir. Bir çox xəstəliklərin yaranmasının, hətta orqanizmin yaşlanmasının səbəbkarı lazımi qədər yuxu yatmamaqdır. Buna görə də gün ərzində ən az 8 saat yuxu yatmalısınız.
OXU24.COM Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bəzən gecələr yuxuya gec gedir, yata bilmir və ya gecəyarı oyanır, səhərə kimi oyaq qalırıq. Rahat yuxu yatmaq üçün balışınızı dəyişin:
Lavanda çiçəyindən, mayaotundan, kətan toxumundan eyni miqdarda götürüb qarışdırın. Təzə, yumşaq ipək parçadan balaca balış tikib, ot qarışığını içinə doldurun. Gecə uzananda bu balışı gözünüzün üstünə qoyun. Balışdan klimaks dövründə olan qadınlar da istifadə edə bilərlər. O, ağrıları, narahatlığı götürür.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:18 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezident: Xəzərin dayazlaşması həm də çay axınının azalması ilə bağlıdır
27
0
0
14:15 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentlər sammitdə yenidən bir arada - Fotolar
37
0
0
14:10 / 09 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Ər evində yaşayan qız ata evindən qeydiyyatdan çıxarıla bilərmi? – Vəkildən AÇIQLAMA
32
0
0
14:01 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda 99-AV-999 nömrəli Lamborghini saxlanıldı –Sürücü görün KİM İMİŞ
420
1
0
13:58 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Evdə hazırlanan turşuları alanda EHTİYATLI OLUN
48
0
0
13:45 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabinetindən mühüm QƏRAR
60
0
0
13:44 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev: Xəzəri sülh, sabitlik və konstruktiv tərəfdaşlıq məkanı kimi qoruyub saxlamaq vacibdir
45
0
0
13:41 / 09 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Anar Bağırov Türkiyədə Beynəlxalq Ədalət Sammitində çıxış edib
52
0
0
13:34 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Deputat mühüm məlumatları AÇIQLADI: Yeni layihələr nələri DƏYİŞƏCƏK?
181
1
0
13:31 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Xəzər Ekoloji Sammitində çıxış edib
68
0
0
13:27 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev "Avaza" Kompleksində iştirakçı ölkələrin milli stendləri ilə tanış olub
68
0
0
13:13 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Qərar qəbul edildi: Azərbaycan sədrlik edəcək — ŞƏRH
171
2
0
13:10 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda NATO-nun təlim kursu keçirilir
70
0
0
13:03 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyində müşavirə keçirilib
81
0
0
13:00 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Bir sıra sənədlər imzalanıb
65
0
0
13:00 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
Jirinovskinin Azərbaycanla bağlı proqnozu – “Rusiya qoşunları Qarabağa yerləşdiriləcək...”
87
0
0
12:55 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ilk dəfə MDB-yə sədrlik edəcək
76
0
0
12:54 / 09 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
"Bandotdel" əməliyyat keçirib:Sədr həbs OLUNDU
1670
1
0
12:50 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Vladimir Putin və Sərdar Berdiməhəmmədovla görüşüb
70
0
0
12:47 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Güclü yağış yağacaq - PROQNOZ
102
0
0
12:37 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vətəndaşa şad xəbər! – Maaşlar və digər ödənişlər ARTIR
96
1
0
12:35 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Oktyabrın beş şanslı bürcü
85
1
1
12:27 / 09 Oktyabr 2026
OXU24 TV
Dərsə getməyən şagirdlərin valideynləri cərimələnəcək? - Video
87
0
1