Emil Rəhimov DVX-də baş idarə rəisi təyin olundu
10 Oktyabr 2026, 02:13
Bu 3 qida təzyiqi normada saxlayır - Britaniyalı həkim
CƏMİYYƏT
357
17.01.2023, 22:49
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Britaniyalı kardioloq həkim Kris Stil This Morning teleşousunda yüksək təzyiq xəstələri üçün təzyiqi salan ən effektiv ərzaqları sadalayıb.
Təbii ev yoqurtu, qoz, bitki çayı, yaşıl çay arterial təzyiqi salmağa kömək edir.
"Hər gün yoqurt yeyin, amma bu natural, qatqısız, şəkərsiz olmalıdır. Canlı yoqurt evdə hazırlanandır, onda canlı bakteriyalar olur.
Təzyiq xəstələləri hər gün 5 ədəd qoz da yeməlidir. İdeal çayları isə hibiskus bitksinin qırmızı çayıdır".
Bu 4 ərzağı gündəlik masanızda saxlayın və onları yediyiniz gün təzyiqinizin qeydini aparın.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
02:13 / 10 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Emil Rəhimov DVX-də baş idarə rəisi təyin olundu
1
0
0
00:16 / 10 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu 3 bürcün pul bəxti açılacaq
71
0
0
23:59 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
AAYDA: Cəlilabadda 18 kilometrlik avtomobil yolu yenidən qurulur
89
0
0
23:57 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Hicab məsələsi manipulyasiya edilir” – İlahiyyatçıdan AÇIQLAMA
1739
3
1
23:54 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
10 oktyabrda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
154
0
0
23:51 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu xidmət 1 manat 50 qəpik OLDU
106
0
0
23:49 / 09 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Qubada kişi otbiçən mişarla qadının əlini kəsdi
74
0
0
23:44 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
ABŞ dizellə bağlı qərar verdi
88
0
0
23:39 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
7,6 bal gücündə zəlzələ oldu - Sunami təhlükəsi elan olundu
112
0
0
23:27 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Türkiyədən Azərbaycanla bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
717
0
0
23:25 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
Hollandiya Rusiyanın "kölgə donanması" ilə mübarizə aparmaq üçün bir yol tapıb
90
0
0
23:22 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
15 yaşında gördüyü qızla evləndi - Həbsxanadan prezidentliyə uzanan həyat hekayəsi
81
0
0
23:17 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
Türkiyə Azərbaycanla münasibətləri hədəf alan paylaşımları dezinformasiya adlandırıb
74
0
0
23:03 / 09 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Balıq tutmağa gedən Laçın sakini gölməçədə boğularaq öldü
73
0
0
22:57 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Avropa İttifaqı Azərbaycanın Ukraynaya humanitar yardımını yüksək qiymətləndirib
85
0
0
22:47 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabahın havası ilə bağlı xəbərdarlıq
83
0
0
22:31 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
"Qazprom" Rusiyada rekord qaz ehtiyatlarının olduğunu açıqlayıb
69
1
0
22:27 / 09 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Rusiyada qadın hərbçilər üçün hərbi xidmətdə yaş həddi artırılır
84
0
0
22:13 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
Təcili! Putinin təyyarəsi Moskvaya eniş edə bilmir
106
0
1
21:58 / 09 Oktyabr 2026
MARAQLI
İlk Azərbaycan operettasının müəllifi – O, niyə kölgədə qalmışdı?
87
0
0
21:54 / 09 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Latın Amerikasında mövqelərini necə gücləndirir? Peru ilə yaxınlaşmanın arxasında nə dayanır? — ŞƏRH
80
0
0
21:52 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
NATO Ukraynaya müddəti bitmiş raketlər vermək istəyib
88
0
0
21:45 / 09 Oktyabr 2026
DÜNYA
Pakistan ordusunu bu ölkəyə yerləşdirib
103
0
0