Ağdaşda ev yandı - Ana və oğulları yaralandı
03 Oktyabr 2026, 19:14
Ən faydalı meyvə bu imiş -Kardioloqdan açıqlama
CƏMİYYƏT
49
03.10.2026, 18:51
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Kardioloq Aurelio Rokas ən faydalı meyvənin kivi olduğunu açıqlayıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bu meyvə qida dəyərinə görə alma, qaragilə, avokado və bananı geridə qoyur.
Mütəxəssis bildirib ki, kivi xüsusilə mədə-bağırsaq problemi olan insanlar üçün faydalıdır. Meyvə liflə zəngindir və bu da həzm prosesinin yaxşılaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, kivinin qlisemik indeksi aşağıdır ki, bu da qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləməyə və insulin sıçrayışlarının qarşısını almağa yardım edir.
Kardioloq qeyd edib ki, kivi C və E vitaminləri ilə də zəngindir. Bu vitaminlər güclü antioksidant və iltihabəleyhinə təsir göstərərək damarlarda xolesterin yığıntılarının yaranma riskini azaldır. A.Roxas əlavə edib ki, kivi immun sistemini gücləndirir və orqanizmdə yağ miqdarının azalmasına dəstək ola bilər.Yenilik.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:14 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ağdaşda ev yandı - Ana və oğulları yaralandı
1
0
0
19:03 / 03 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
6 min manat alıb oğlunu həbsdən çıxaracağını vəd etdi - 2 il 9 ay həbs
28
0
0
18:41 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq
46
0
0
18:31 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Onların hətta namaz qılmalarını da yəqin ki, yaşlı nəsil yaxşı xatırlayır” - Video
48
0
1
18:25 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Aqil Ələsgər Tokayev adına orden ilə təltif edilib
53
0
0
18:20 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Metroda halı pisləşən kişi öldü
61
0
0
18:15 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda nağdsız ödənişlər 9 %-ə yaxın artıb
51
0
0
18:02 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Quba-Xınalıq yolunda yenidən torpaq sürüşməsi olub - FOTO
53
0
0
17:52 / 03 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Ələkbərzadə saxlanılıb — DİN açıqlama YAYDI
351
0
0
17:40 / 03 Oktyabr 2026
DÜNYA
Bölgəyə Türkiyə ordusu yerləşdirilərsə, İsrailin addımları..
59
0
0
16:24 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
4 oktyabrda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
98
0
0
16:00 / 03 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Əliyev ad çəkmədi, amma mesaj verdi: Qat-qat baha almışıq!
402
0
0
15:59 / 03 Oktyabr 2026
DÜNYA
Tokayev Xəzərdəki hadisəyə görə onları da vəzifədən azad etdi
90
0
0
15:58 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Oktyabr üç BÜRC üçün gərgin ay olacaq
175
0
1
15:54 / 03 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
DİN əməliyyat keçirib: 7 nəfər tutulub
81
0
0
14:32 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda avtobus aşıb:Yaralılar var
788
0
0
14:15 / 03 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin qurultaydakı dərinməzmunlu çıxışı çətin və şərəfli yolun geniş təhlili idi - RƏY
92
0
0
14:10 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yollarla bağlı qərar verildi
95
0
0
13:06 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yağışlı hava ilə bağlı AÇIQLAMA
126
0
0
13:04 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ceyhun Bayramov İran XİN başçısı ilə telefonla danışıb
83
0
0
11:50 / 03 Oktyabr 2026
ELANLAR
Bakıda satışa çıxarılan “Bentley”in qiyməti hamını ŞOKA SALDI – FOTOLAR
132
0
0
11:35 / 03 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Prezidenti İraq liderini təbrik edib
82
0
0
11:24 / 03 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Pərvanə Vəliyeva: 3 oktyabr Azərbaycanın müasir tarixində dönüş nöqtəsidir
126
0
0