Pensiyalar 9,3 faiz indeksləşdirilərək artırılıb - NAZİRLİK
12 Noyabr 2026, 23:40
Ən faydalı meyvə bu imiş -Kardioloqdan açıqlama
CƏMİYYƏT
420
03.10.2026, 18:51
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Kardioloq Aurelio Rokas ən faydalı meyvənin kivi olduğunu açıqlayıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bu meyvə qida dəyərinə görə alma, qaragilə, avokado və bananı geridə qoyur.
Mütəxəssis bildirib ki, kivi xüsusilə mədə-bağırsaq problemi olan insanlar üçün faydalıdır. Meyvə liflə zəngindir və bu da həzm prosesinin yaxşılaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, kivinin qlisemik indeksi aşağıdır ki, bu da qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləməyə və insulin sıçrayışlarının qarşısını almağa yardım edir.
Kardioloq qeyd edib ki, kivi C və E vitaminləri ilə də zəngindir. Bu vitaminlər güclü antioksidant və iltihabəleyhinə təsir göstərərək damarlarda xolesterin yığıntılarının yaranma riskini azaldır. A.Roxas əlavə edib ki, kivi immun sistemini gücləndirir və orqanizmdə yağ miqdarının azalmasına dəstək ola bilər.Yenilik.az
əlaqəli mövzular
Vilayət Eyvazov idarə rəislərinə TAPŞIRIQLAR VERDİ
12 Noyabr 2026, 23:24
Bir dəfə uçuşa başlayır, aylarla yerə enmir – Qara uzunqanadın heyrətamiz xüsusiyyətləri
12 Noyabr 2026, 22:59
Əmək kitabçasındakı staj pensiya hesablanarkən nəzərə alınmırsa, vətəndaş nə etməlidir? – Vəkildən vacib açıqlama
12 Noyabr 2026, 22:49
Digər xəbərlər
23:40 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyalar 9,3 faiz indeksləşdirilərək artırılıb - NAZİRLİK
36
0
0
23:34 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Kremldən NATO açıqlaması
41
0
0
23:24 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vilayət Eyvazov idarə rəislərinə TAPŞIRIQLAR VERDİ
139
0
0
23:20 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Peskov Ukrayna ilə məhbus mübadiləsi ilə bağlı şərh verib
58
0
0
23:19 / 12 Noyabr 2026
İQTİSADİYYAT
BANKLARIN KREDİT HESABLAMASI DƏYİŞDİ... – Kredit almaq istəyənləri nə gözləyir?
25
0
0
23:18 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Putin düşmənlərinə mesaj verdi
63
0
0
23:12 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Moldova Prezidenti Azərbaycanla bağlı bir sıra açıqlamalar edib
62
0
0
23:03 / 12 Noyabr 2026
TİBB
Şərab ləkəsi tamamilə yox ola bilərmi? – Dermatoveneroloqdan müalicə ilə bağlı açıqlama
74
0
0
23:02 / 12 Noyabr 2026
MARAQLI
Donuz və insan geninin birləşməsindən yaradılmış it - Foto
156
0
0
22:59 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bir dəfə uçuşa başlayır, aylarla yerə enmir – Qara uzunqanadın heyrətamiz xüsusiyyətləri
71
0
0
22:55 / 12 Noyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Avropaya Qara dənizin altından yeni enerji yolu açılır: Azərbaycanın strateji mövqeyi güclənir – Deputatdan AÇIQLAMA
81
0
0
22:49 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əmək kitabçasındakı staj pensiya hesablanarkən nəzərə alınmırsa, vətəndaş nə etməlidir? – Vəkildən vacib açıqlama
94
0
0
22:40 / 12 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Göygöldə açıq ərazidən kişi meyiti tapılıb
77
0
0
22:24 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı ilə razılaşma olmadan sərhədlər AÇILMAYACAQ: Türkiyənin Ermənistan siyasətinin pərdəarxası — ŞƏRH
139
0
0
22:21 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin Dublində Çexiyanın Baş naziri ilə görüşü olub
87
0
0
22:13 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevin Yunanıstanın Baş naziri Kiriakos Miçotakis ilə görüşü olub
100
0
0
21:55 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mir Şahin: Efirdə və həyatda Vətən və Dövlət adamı
94
0
0
21:39 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bölgələrdə maaşlar niyə fərqli hesablanır? — İqtisadçı SƏBƏBİ AÇIQLADI
102
0
0
21:26 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədən acı xəbər: Hərbçilər həlak oldu
1136
1
0
21:19 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
COP31 çərçivəsində Sıfır Tullantı Muzeyinin açılışı olub
113
0
0
21:04 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin sosial media hesablarında "Avropa Siyasi Birliyi"nin Sammiti çərçivəsində dəyirmi masada iştirakına dair video paylaşılıb
108
0
0
20:55 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məşhur sənətçi uzun müddətdən sonra səhnəyə qayıdır -FOTOLAR
361
1
0
20:42 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
Dublində Prezident İlham Əliyevlə Nikol Paşinyanın görüşü keçirilib - YENİLƏNİB2
140
0
0