Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
8313
az

Bu yazını oxuyandan sonra heç vaxt portağal qabıqlarını atmayacaqsınız

20:3426 Dekabr, 2018
806
  • A
Portağal qabıqları insan sağlamlığı üçün meyvənin özündən də faydalıdır.

Portağal qabıqlarında olan qiymətli bioloji aktiv maddələr bizi bir çox xəstəliklərdən qoruya bilər. Odur ki, qabıqları atmayın, onları qurudun və yeməklərə, şirniyyatlara əlavə edin, çay kimi dəmləyib için. Həm dadlı, həm də çox faydalıdır.

Oxu24.com saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, biolflavonoidlərlə zəngin olan portağal qabıqları ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaldır, qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, iltihabı azaldır, yüksək təzyiqi tənzimləməyə yardım edir. Portağal qabıqlarından hazırlanmış çay əsl təbii ürək dərmanıdır. Çayı hazırlamaq üçün 1 portağalın qabıqlarını doğrayıb, termosa qoyun, üzərinə yarım l qaynar su töküb, 1-2 saat ərzində dəmləyin, sonra süzün və adi çay kimi için. Çaya bal əlavə edin.  

Portağal qabığı ağız boşluğu gigiyenası üçün çox faydalıdır, burada yaşayan ziyanlı mikrobları öldürür, pis ağız qoxusunu yox edir, damaqları möhkəmləndirir. Həmçinin portağal qabığını çeynəmək dişləri ağardır.

Portağal qabığı ag ciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bəlğəmi duruldur və nəfəs yollarından çıxmasını asanlaşdırır. Öskürək və bronxit zamanı portağal qabıqlarından hazırlanmış çay için. Belə çay həmçinin soyuqdəymə və qripp zamanı da çox faydalır.

Portağalın ağ qabığı xərçəng əleyhinə təsirə malikdir, xüsusilə bu bağırsaq xərçənginə aiddir.

Portağal qabıqları həzm və maddələr mübadiləsi proseslərini sürətləndirir, arıqlamağa kömək edir.

Portağal qabığı C vitamini ilə çox zəngindir. Bu vitamin damarların sağlamlığını və dərinin cavanlığını qoruyur. Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Azərbaycanda dilənçi qızın qazancı eşidənləri şoka saldı: “Günə...” - VİDEO
Boşanan qadın 400 evlilik təklifi aldı: Görün nə etdi
Xadimə işlədi, ali məktəbi qırmızı diplomla bitirdi - Örnək həyat hekayəsi

Bakıda kafedə ÖLÜM

18+

Terrorçularla bağlı dəhşətli video yayıldı - Əsəbi zəif olanlar baxmasın!
Tovuzda kişi sağ ola-ola özünə qəbir qazdırdı (VİDEO)
Bağırsaq xərçəngini yaradan faktor aşkarlandı
Bakıda kafedə ÖLÜM