Yuxu mütəxəssisləri yatmağın çətinləşdiyi isti havalara diqqət çəkərkən, sərinləmək üçün istifadə edilən sərinkeşlərdən qaçınılması lazım olduğunu söyləyib.

 

OXU24.COM  xəbər verir ki, yay aylarının gəlişi ilə havaların temperaturu yüksəlməyə başlayıb. Bir çox insanlar sərinləmək və bir az daha yaxşı yatmaq üçün sərinkeşlərini işə salsalar da, mütəxəssislər bu üsulu qətiyyən tövsiyə etmirlər.

 

Ekspertlər vurğulayır ki, sərinkeş yataq otağının havasını daha sərin və təravətləndirərkən tozcuq və tozu üfləyə bilir. Eyni zamanda bu, dərinizi də quruda bilər. Sərinkeş qarşısında yatsanız, əzələ ağrıları ilə oyana bilərsiniz. Səhər boynunuzun tutulması ilə oyanırsınızsa, bunun səbəbi davamlı külək ola bilər.

 

Xüsusilə allergiyası olan insanlarda sərinkeş qarşısında yatmağın mənfi təsirləri olduğu bildirilir.