Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
85507
az

İşdən əlavə saat çalışmaq psixi sağlamlığı pozur

12:2625 Mart, 2023
218
CƏMİYYƏT
  • A

Avstraliya Universitetinin doktoru Emi Zadou iş saatlarında sonra işləməyin insan psixologiyasına necə təsir etməsi barədə danışdı.

OXU24.COM  "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, adətən bayramların başlaması ilə əsl mini-tətil gəlir. Digərləri işdən tamamilə ayrıla bilməz.

Təcrübələr göstərdi ki, iş saatlarından sonra artıq işləyən insanlarda tükənmişlik, həddindən artıq stress və sağlamlıq problemləri ilə qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir.

COVID-19-dan bəri bir çoxları iş və şəxsi məkan arasındakı xətti qarışdıraraq uzaqdan işə keçdi. İnsanlar 24/7 işdə mövcuddur.

Tədqiqat müəyyən etdi ki, həmkarlarının mesajlarına iş saatlarından sonra və həftə sonlarında cavab vermək məcburiyyətində qalanlar daha yüksək psixoloji stress (42% ilə müqayisədə 56%) olduğunu bildirdilər; emosional tükənmə (61% -ə qarşı 42%) və zəif fiziki sağlamlıq (28% -ə qarşı 10%).

Əvvəllər mütəxəssislər intensiv fiziki fəaliyyətin nə qədər təhlükəli ola biləcəyini demişdilər.

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Pişik iti "əsir" götürdü - VİDEO
Piyada keçidləri də işıqlandırılacaq
Tıxaclardan qurtuluruq -Yeni çəkiləcək yollar bunlardır

Hindistanın iki“dəli”yoqu

18+

İntim əlaqədə olduğu oğlanı öldürdü - MƏHKƏMƏ
Futbolçu oyunda vuruldu - VİDEO
Şəhid oğlunun ev şikayəti ilə bağlı- Gəncə RİH-dən açıqlama
Plastik cərrahların nəzərinə:Bu gün son gündür
Gecəki dəhşətli qəzanın görüntüləri- Video