Böyrəklərimiz zərərli maddələrin və toksinlərin bədəndən atılmasına cavabdehdir. Bu vacib orqanımızı qorumaq üçün qidalanmağımıza nəzarət etməliyik. Gərək, böyrəklərimizə ziyan edən qidaları qəbul etməkdən çəkinək. 

Böyrəklərə zərər verən qidalar 

Böyrəklərimiz zərərli maddələrin və toksinlərin bədəndən atılmasına cavabdehdir. Bu vacib orqanımızı qorumaq üçün qidalanmağımıza nəzarət etməliyik. Gərək, böyrəklərimizə ziyan edən qidaları qəbul etməkdən çəkinək.

Ətraflı videoda: