Zəngin kimyəvi tərkibə malik olan bu qarışıq həqiqətən cavanlığı qoruyur, bir çox xəstəliklərin inkişafının riskini azaldır. Saglamolun.az bildirir ki, bu qarışıq əsl cavanlıq və sağlamlıq eleksiridir.

Tərkib:

- 100 qr cücərdilmiş buğda (səməni kimi hazırlanır, cücərti 2-3 mm-dən artıq olmamalıdır)

- 100 qr təbii bal

Hazırlanması:

Cücərdilmiş buğda blenderdə əzilir və balla qarışdırılır.

Hazır qarışığı soyuducuda saxlayın və hər gün səhər acqarına 1 xörək qaşığı qəbul edin. Qarışıq qurtardıqda yeni porsiya hazırlayın.