TDT-nin Baş katibindən Azərbaycana DƏSTƏK MESAJI
26 Fevral 2025, 09:50
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86CƏMİYYƏT
495
24.03.2024, 00:33
Şəfa mənbəyi olan qatığın içinə 1 qaşıq kətan toxumu əlavə etdikdə, verdiyi güclü təsirlərə inanmayacaqsınız.
Toxumlar sağlamlığımız üçün vacib vitamin və minerallar təmin edən qidalardır.
Omeqa-3 yağ turşuları, lif, zülal, B1, B6, folat, dəmir, maqnezium və fosfor ehtiva edən kətan toxumu bu qidalar arasındadır.
Kətan toxumu qida xüsusiyyətləri və sağlamlıq faydaları ilə tanınan ən qiymətli toxumlardan biridir.
Ancaq kətan toxumunu qatığa əlavə etdikdə bu faydalar daha da çoxalır.
Həmçinin oxuyun
Kətan toxumu ilə zənginləşdirilmiş qatıq balanslaşdırılmış pəhrizin mühüm elementidir və bir çox sağlamlıq faydaları təqdim edir.
Kətan toxumu yüksək lif tərkibi ilə həzmi dəstəkləyir və toxluq hissini artıraraq çəkini idarə etməyə kömək edir.
Omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olan kətan toxumu ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır, xolesterini aşağı salır və qan təzyiqini tarazlayaraq sağlam qan dövranı sisteminə töhfə verir.
Həzm sistemini tənzimləyən kətan toxumu və qatıq qəbizliyə qarşı da dərmandır.
Bu qarışıq həm də immunitet sistemini gücləndirir və xəstəliklərdən qoruyur. Orqanizmi təmizləyərkən, ödəm, şişkinlik və qaz kimi narahatlıqları azaldır.
11:20 / 13 Mart 2025
ilin ilk Ay tutulması olacaq
17
11:09 / 13 Mart 2025
Sənan Mehdiyevin həbsinə səbəb olan rəyi kim verib? — Yeni detallar üzə çıxıb
227
10:59 / 13 Mart 2025
Baş nazir qərar imzaladı
18
10:48 / 13 Mart 2025
Bu sosisdən almayın
19
10:38 / 13 Mart 2025
Allergiyaya qarşı 6 təbii vasitə
21
10:20 / 13 Mart 2025
Rusiyanın məxfi planı ÜZƏ ÇIXDI
31
10:15 / 13 Mart 2025
AzSığorta"nın rəhbərliyində yeni təyinat
19
10:05 / 13 Mart 2025
Neft bahalaşdı
19
09:56 / 13 Mart 2025
Yanacaqdoldurma məntəqəsi YANDI
34
09:48 / 13 Mart 2025
Beynin qocalmaması üçün üsullar-TAPILDI
27
09:37 / 13 Mart 2025
48 yaşlı qadın faciəvi şəkildə öldü
25
09:29 / 13 Mart 2025
Bu şəxslər sistemdən çıxarılır
26
09:19 / 13 Mart 2025
Ərdoğanın nəcibliyi gündəm oldu - Video
38
08:55 / 13 Mart 2025
Qızılın qiyməti bahalaşdı
44
08:42 / 13 Mart 2025
Bu gün yay havası olacaq
39
08:30 / 13 Mart 2025
Trampın əmri: Bayquşlar öldürülməlidir
39
08:21 / 13 Mart 2025
Prezident seçkiləri nə vaxt keçiriləcək? - Zelenski açıqladı
53
00:46 / 13 Mart 2025
İftarını su ilə açdı, yeməyini yemədən öldü - 13 yaşlı Hüseynin faciəvi sonu - FOTO
151
00:00 / 13 Mart 2025
Tramp Stiv Uitkofu Moskvaya göndərir
199
23:30 / 12 Mart 2025
Azərbaycanda bu fəsil sıradan çıxır - Ekoloq
155
23:26 / 12 Mart 2025
Süni ürək taxılan xəstə 100 gün yaşadı
156
23:00 / 12 Mart 2025
Sığorta şirkətinə rəhbər təyin olundu
162
22:51 / 12 Mart 2025
Məhşur müğənni əməliyyat olundu - FOTO
142
21:54 / 12 Mart 2025
Albaniya Prezidenti Azərbaycana gəlib
136
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.