Bu halda polis sizi cərimləyəcək - Sürücülərin DİQQƏTİNƏ!
09 Dekabr 2025, 20:15
Bu davranışlar gənc yaşda infarkta səbəb olur
CƏMİYYƏT
541
10.08.2025, 23:57
Gənc yaşlarda hipertoniya sürətlə artır.
Oxu24.com xəbər verir ki, "Skandinav Sağlamlıq Mərkəzi"nin baş həkimi, kardioloq, tibb elmləri doktoru Natalya Gavrilova son 20 ildə 30-39 yaş qrupunda hipertoniya hallarının 30-40 faiz artdığını bildirib.
Gavrilova əsas səbəblərdən biri kimi oturaq həyat tərzini göstərir. Hərəkətsizlik damarların elastikliyini azaldaraq ürək-damar sistemində problemlərə yol açır.
Həmçinin, xroniki stress də gənc yaşda hipertoniya riskini artırır. Stress zamanı yüksələn kortizol hormonu bədəndə maye yığılmasına, qan dövranının artmasına və təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olur. Stress damarların divarlarında iltihabi prosesləri gücləndirir, onların normal daralma və genişlənmə qabiliyyətini pozur.
Yanlış qidalanma və energetik içkilər bu prosesləri daha da şiddətləndirir.
Həmçinin oxuyun
Daimi smartfon və digər cihazların istifadəsi də hipertoniya yaradır. Ekranların yayımladığı mavi işıq melatonin ifrazını azaldır, yuxu pozğunluğuna və nəticədə təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olur. Sosial şəbəkələr isə əlavə stress yaradır.
Az yuxu, xüsusilə gündə 6 saatdan az yatanlarda kortizol səviyyəsi artır, insulinə qarşı dözümsüzlük yaranır və çəki artımı müşahidə olunur. Bu da hipertoniya ilə bağlıdır.
Əvvəllər infarkt keçirən amerikalı kardioloq Uilyam Uilson bildirib ki, infarkt zamanı xəstələrdə güclü sidik ehtiyacı yaranması kimi geniş yayılmış, amma az bilinən simptom müşahidə olunur.Milli.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:15 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu halda polis sizi cərimləyəcək - Sürücülərin DİQQƏTİNƏ!
85
0
0
19:26 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Birbank Star – xərcləməyi rahatlaşdıran kredit kartı
61
0
0
19:20 / 09 Dekabr 2025
HÜQUQ
Bu şəxsləri ixtisara salmaq olmaz - QANUN
117
0
0
19:13 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
42 yaşında vəfat etdi,Fəxri Xiyabanda dəfn edildi - Nazirin maraqlı HƏYATI
906
1
0
19:09 / 09 Dekabr 2025
HÜQUQ
Ara məsafəsi nə qədər olmalıdır? - Sürücülərin DİQQƏTİNƏ!
63
1
0
19:01 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Məcburi əməyin qadağan edilməsi nə deməkdir?
66
0
0
18:59 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Uşaq doğulan kimi hesabına 1000 dollar... - yeni layihə
86
1
0
17:32 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərov onu rəis TƏYİN ETDİ
1549
1
0
17:27 / 09 Dekabr 2025
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov mühüm sənədə İMZA ATDI
73
0
0
17:25 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bakıda hüquqşünas saxlanılıb
95
1
0
17:23 / 09 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Qayınanasının qızıllarını oğurlayan kürəkən tutuldu
75
0
0
17:02 / 09 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Məhkəmədə pulnan şahid tutanların cəzası nədir?
86
0
0
16:20 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Heydər Əliyev Sarayında kimlər oxuya bilməz? — Müğənniləri düşündürən suala CAVAB
743
3
0
16:12 / 09 Dekabr 2025
OXU24 TV
Bakıda güclü partlayış: Həyatını itirən var - Hadisə yerindən VİDEO
979
0
0
15:57 / 09 Dekabr 2025
MARAQLI
Bakıda adı daha çox tikiş fabriki ilə yadda qalan VOLODARSKİ KİM OLUB?
135
0
1
15:51 / 09 Dekabr 2025
MARAQLI
Heyvanın bu FAYDALARI VAR İMİŞ
112
1
0
15:49 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Metro saat 01:00-a qədər İŞLƏYƏCƏK
104
0
0
15:32 / 09 Dekabr 2025
DÜNYA
Gürcüstana gedənlərin NƏZƏRİNƏ: Yanvarın 1-dən...
126
1
0
15:27 / 09 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevin Slovakiya Milli Şurasının sədri ilə təkbətək və geniş tərkibdə görüşləri olub
72
0
0
15:07 / 09 Dekabr 2025
SİYASƏT
SON DƏQİQƏ! Şagirdlər Emin Əmrullayevə müraciət etdilər
1135
2
1
14:55 / 09 Dekabr 2025
SİYASƏT
XİN təcili açıqlama yaydı: Ermənistan nə edib?
105
0
0
14:47 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
ATV-də milli dəyərlərə Hücum: Azər Xəlilov "TƏHLÜKƏSİ"
865
6
0
14:30 / 09 Dekabr 2025
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Rusiyada təyyarə qəzaya düşdü:Hamısı həlak oldu
5026
4
1
14:26 / 09 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Yeni təyinat BAŞ TUTUB
240
0
0